Livsstilsteamet kan tilbyde et livsstilstilbud, der strækker sig over 6 måneder med fokus på dig og din sundhed. Du får redskaber til nye vaner i forhold til kost, motion og mental velvære.

Vi har både forløb og åbent hus for dig, der gerne vil i gang med at ændre livsstil, men har svært ved at gennemskue hvordan.

Hvordan kommer jeg videre?

• Du kan selv kontakte os på 59 66 56 18,kl. 8-9, mandag-torsdag.
• Du kan skrive til livsstilsteam@odsherred.dk og vi kontakter dig.
• Du kan komme til åbent hus hver mandag, kl. 12.30-14.30 og den sidste torsdag i hver måned, kl. 16.00-17.30.
• Din praktiserende læge eller ambulatorierne på sygehusene kan henvise dig.

Hvad sker der, når jeg henvender mig?

• Vi vurderer dine muligheder for at starte i tilbuddet.
• Du bliver inviteret til et informationsmøde.
• Ved informationsmødet aftaler vi tid til en første individuel sundhedssamtale, hvor vi sammen laver en handleplan for det videre forløb.
• Vi tager udgangspunkt i dine ønsker og muligheder for ændring af livsstil.

Tilbud til dig?

• 6 måneders livsstilsforløb, inkl. samtaler, obligatorisk livsstilskursus og evt. træningshold.
• Diabeteskursus.
• Rygestopkursus.
• Åbent hus.

Hvad koster det?

Du skal selv sørge for transport, men ellers er vores tilbud gratis.