En del af Odsherred Kommune
Livsstilstilbud

Er du mellem 16 og 75 år og bor du i Odsherred Kommune? Er du overvægtig, har du forhøjet kolesterol eller blodtryk, sukkersyge eller en hjerte-karsygdom? Eller er du i risiko for at få en livsstilssygdom. Så er vores livsstilstilbud måske noget for dig... 

Livsstilsteamet kan tilbyde et livsstilstilbud, der strækker sig over 6 måneder med fokus på dig og din sundhed. Du får redskaber til nye vaner i forhold til kost, motion og mental velvære.

Vi har både forløb og åbent hus for dig, der gerne vil i gang med at ændre livsstil, men har svært ved at gennemskue hvordan.

Hvordan kommer jeg videre?

  • Du kan selv kontakte os på 59 66 56 18,kl. 8-9, mandag-torsdag.
  • Du kan skrive til livsstilsteam@odsherred.dk og vi kontakter dig.
  • Du kan komme til åbent hus hver mandag, kl. 12.30-14.30 og den sidste torsdag i hver måned, kl. 16.00-17.30.
  • Din praktiserende læge eller ambulatorierne på sygehusene kan henvise dig.

Hvad sker der, når jeg henvender mig?

  • Vi vurderer dine muligheder for at starte i tilbuddet.
  • Du bliver inviteret til et informationsmøde.
  • Ved informationsmødet aftaler vi tid til en første individuel sundhedssamtale, hvor vi sammen laver en handleplan for det videre forløb.
  • Vi tager udgangspunkt i dine ønsker og muligheder for ændring af livsstil.

Tilbud til dig?

  • 6 måneders livsstilsforløb, inkl. samtaler, obligatorisk livsstilskursus og evt. træningshold.
  • Diabeteskursus.
  • Rygestopkursus.
  • Åbent hus.

Hvad koster det?

Du skal selv sørge for transport, men ellers er vores tilbud gratis.